Les après-midi Mère-veilleuses
Avec l'arrivée d'un enfant, le temps passe à une vitesse folle. On entre parfois dans une routine quotidienne et on as l'impression de ne plus réussir à prendre un temps pour soi.
Profite des après-midi Mère-veilleuses pour prendre un temps pour toi, lâcher-prise et échanger en toute bienveillance. Je te propose une pause bien-être de 3 heures dans une ambiance conviviale.
Ces évènements sont pour toi si tu ressens l'envie de
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Prendre du temps pour toi, sortir de ton quotidien et recharger tes batteries
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Trouver un espace dédié à la parole et la sororité
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Déposer tes émotions en toute bienveillance, sans jugement
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Te reconnecter à ton corps et te recentrer sur toi
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Déployer ta confiance en toi, en tant que femme & mère
Découvre les prochaines dates :
Les après-midi ont lieu une fois par trimestre et te proposent différentes thématiques et activités.
Samedi 25 février 2023, 14h-17h
Voici une après-midi pour te reconnecter à ton corps et vivre en pleine conscience
Concocté tout spécialement avec mes partenaires Stéphanie Barioz, coach en intelligence corporelle, et Oriana Tardo, psy & danse-thérapeute.
Programme :
13h45 - Accueil à l'Espace Parentalité
14h00 - Discussion sur l'image que l'on a de nous en tant que parents, relaxation, et initiation à la danse méditative
17h00 - Clôture
Le tout saupoudré de jolies surprises et de douceurs à grignoter.
Modalités
A l'Espace Parentalité - 13a chemin du levant, Ferney Voltaire
Tarif : 85€
Limité à 8 participantes.